Hur man kontrollerar din mental hälsa med det kliniska depressionverktyget från Google


Hur man kontrollerar din mental hälsa med det kliniska depressionverktyget från Google

Den mentala hälsan får inte den uppmärksamhet den förtjänar. Det har skett en positiv förändring i attityderna mot psykisk hälsa de senaste åren. Människor är nu mer benägna att acceptera att det är en faktisk sjukdom och inte "något i ditt huvud". Denna förändring av attityd hänför sig till långa och ansträngande ansträngningar som hälsoorganisationer gör för att undanröja stigmatiseringen från den. Det är självklart inte bara hälsoorganisationer som har spelat en roll. Tech, och tech företag har likaså gjort en inverkan. Google har nyligen släppt ett nytt verktyg som låter dig kontrollera om du kan vara kliniskt deprimerad. Det kliniska depressionverktyget från Google är i grunden en uppsättning frågor som du svarar för att bedöma ditt mentala tillstånd.

Det kliniska depressionverktyget från Google är införlivat i Google-sökning och är bara tillgängligt i USA för tillfället. Det fungerar också bara på mobila enheter. För att komma åt det kan du använda en VPN för din iPhone. Om du är Android-användare kan du även använda en VPN på din Android-telefon för att komma åt verktyget.

Kliniskt depressionverktyg från Google

Använd ditt önskade VPN-verktyg för att ändra din plats till USA på din iPhone eller Android telefon. Öppna Google Search-appen eller Chrome och skriv in "Klinisk depression".

Det allra första resultatet kommer att vara ett kort med knappen "Kontrollera om du är kliniskt deprimerad" längst ner. Knacka på det och gå igenom PHQ-9-depressionskontrollverktyget.

Är detta medicinsk ljud

Detta verktyg är ett kliniskt validerat frågeformulär. Inte bara är det accepterat som en giltig diagnosform i medicinska samfundet, det används också av läkare. Kort sagt, det här är inte som de quizzer du ser på Facebook som erbjuder att mäta din IQ. De, och många andra som dem, är faktiskt inte giltiga.


Hur man avstår från ett meddelande på Whatsapp

Hur man avstår från ett meddelande på Whatsapp

Vi har alla på något sätt i våra liv skickat ett meddelande som vi senare beklagade. Dessa olyckor sträcker sig från det ofarliga till det inkriminerande. Strax efter att vi träffade skickar vi in ​​vi har gjort ett hemskt misstag och det finns inga återtag, om du inte använder Whatsapp. Whatsapp rullar ut en ny funktion för att ta tillbaka skickade meddelanden.

(Android)

Hur man använder en Android-telefon med en strömbrytare

Hur man använder en Android-telefon med en strömbrytare

All elektronik är mottaglig för slitage, speciellt om du gillar att få körsträcka bort dina enheter. Flaggskeppstelefoner är tänkt att i fjol, men det finns ingen garanti för att de faktiskt kommer att göra det. Vissa användare föredrar att hålla enheter så länge de kan fungera fysiskt. Om en skärm förstörs finns det inget annat alternativ än att ersätta.

(Android)